今日のケア情報〜髪の毛と体調のつながり〜



髪の毛は体調のバロメーターです。



髪の毛の成分は爪と同じケラチンタンパクです。



貧血や、体調不良の時に爪に縦の線が入ったり爪がもろくなった経験はございませんか??



一時的に栄養不足になったり細胞分裂のペースが乱れたりするとこの症状がでます。



もちろん髪の毛でも同じことが起こっています。



髪が一時的に細くなったり、乾燥したり。



抜けた髪の毛をよーく観察してみるとご自身の体調の変化がわかるかもしれませんね。



逆を考えれば最高の体調で過ごせば今よりも良い髪が生えてくるよいうことです。



日々の生活一度見直してみてはいかがでしょうか???



神戸岡本 美容室 riche (リッシュ)

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